ΒΡΕΦΟΣ

Νέες μαμάδες: Αισθανθείτε λιγότερο απομονωμένες στην πανδημία

Οι νέες μαμάδες τυπικά βιώνουν συναισθήματα απομόνωσης, συν μια τεράστια αλλαγή ταυτότητας. Kαι η πανδημία αυτό, μόνο το ενισχύει. Αυτές οι στρατηγικές αντιμετώπισης μπορούν να σας βοηθήσουν να συνδεθείτε και να βρείτε υποστήριξη ενώ παραμένετε...

Μωρό και ύπνος στην αγκαλιά. Κακή συνήθεια ή όχι;

Μετά από ώρες κλάματος, μετά το φαγητό ή έπειτα από μια αναστάτωση  είναι μεγάλη ανακούφιση για το μωρό ο ύπνος στην αγκαλιά σας, παρόλο που εκείνη τη στιγμή μπορεί να είστε ένας εξαντλημένος γονέας. Πολλοί λένε...

Πέντε τρόποι που το μωρό σας σάς λέει “Σ ‘αγαπώ”

Οι πρώτες μέρες της μητρότητας μπορεί να φαίνονται κουραστικές, αλλά αναζητήστε αυτές τις μικρές ενδείξεις με τις οποίες το μωρό σας σάς λέει "Σ 'αγαπώ" και είναι βέβαιο ότι η όποια κούραση θα διαγραφεί μεμιάς. Οι...

Κατάλληλη διατροφή, ανά ηλικία, για ένα υγιές παιδί

Η διατροφή για ένα υγιές παιδί βασίζεται στις ίδιες αρχές με τη διατροφή για υγιείς ενηλίκους. Όλοι οι άνθρωποι χρειάζονται τα ίδια θρεπτικά συστατικά ‒ βιταμίνες, μέταλλα, υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και λίπη. Τα παιδιά, ωστόσο, έχουν...

Η βρεφική εξάρτηση στη πιπίλα

Η εξάρτηση από την πιπίλα αποτελεί πραγματικό γεγονός. Πολλά παιδιά αρνούνται να την κόψουν, κρατώντας τη μέχρι και την προεφηβική ηλικία. Εκτός από τη σταδιακή ζημιά που μπορεί να προκαλέσει στα δόντια του παιδιού, δημιουργεί...

Τι πιτζάμες πρέπει να φοράει ένα νεογέννητο στον ύπνο;

Ποιες είναι οι κατάλληλες πιτζάμες για μωρά – Ποιες να προτιμήσετε και γιατί Τι πρέπει να φοράει ένα νεογέννητο κατά τη διάρκεια του ύπνου τον χειμώνα; Οι παιδίατροι συνιστούν ρούχα που να διατηρούν τα χέρια και...